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Agenda Diputació de Lleida

Vilosell

El poble del Vilosell està envoltat d’un entorn natural extraordinari: paisatges relaxants, zones de cultiu de secà i vinya, paisatges idíl·lics i zones forestals. Està just a tocar de la Serra de la Llena, als peus de les muntanyes de Prades, a la comarca de les Garrigues. És un lloc ideal per a fer rutes de bicicleta o senderisme.
A més a més, és un poble molt ben preservat i amb un gran interès turístic. Carrers empedrats disposats de manera circular, enlairat dalt d’un turó, podem observar restes murallades que antigament el protegia. L’antiga església de Santa Maria del Vilosell manté un gran atractiu turístic, juntament amb els allotjaments rurals, els restaurants i el celler Tomàs Cusiné que elabora el famós vi amb el nom del poble.
El Vilosell és considerat un dels 30 pobles més bonics de Catalunya segons Nació Digital, i de debò que val la pena visitar-lo.

Petites

Art rupestre Cogul

El petit poble del Cogul és famós per les seves pintures rupestres. El jaciment de la Roca dels Moros presenta mostres de les creences de dos grups humans. Es poden veure un grup de dones ballant i algunes escenes de cacera. D’una banda, hi trobem l’anomenat Art llevantí. De l’altra banda, hi trobem una expressió abstracta dels grups productors (6.500-3.500 anys abans del present), el que es coneix amb el nom d’Art esquemàtic.

Parc Astronòmic del Montsec

El Parc Astronòmic Montsec (PAM) està format per l’Observatori Astronòmic del Montsec (OAdM), situat al terme municipal de Sant Esteve de la Sarga, i pel Centre d’Observació de l’Univers (COU) situat al terme municipal d’Àger.

És un centre de recerca, formació i divulgació de la ciència, en especial de l’astronomia, promogut per la Generalitat de Catalunya.

Gerri de la Sal

Gerri de la Sal és una petita i encantadora població que està banyada pel Noguera Pallaresa. A l’època medieval, la vila de Gerri fou una vila murallada, de la qual encara es conserva part del recinte tancat, amb carrers estrets i zones porticades per a acollir el mercat. A dins de la vila trobem l’església parroquial de Sant Feliu. I el monestir de Santa Maria, és davant per davant de la vila, a l’esquerra del riu. Un petit encant de visita obligada.

Montfalcó Murallat

Montfalcó Murallat pertany al municipi de les Oluges, situat a la comarca de la Segarra. El seu conjunt arquitectònic ha estat declarat bé cultural d’interès nacional.

Aquesta vila està situada entre la confluència del Sió i la riera de Vergós. Forma un espectacular recinte tancat i emmurallat i és un excepcional exemple de vila closa que conserva en bon estat el mur perimetral al qual s’adossaren interiorment les cases.

SERGIO DALMA

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Nada puede parar la música. Tampoco la terrible pandemia que estamos sufriendo.

Por eso, vuelve Sergio DalmaVuelve la gira “30…y tanto y lo hará a partir de abril del próximo año.

Los conciertos que fueron reprogramados para los meses de febrero y marzo han sido reubicados en nuevas fechas, junto con el resto de confirmaciones.

Sergio Dalma:

Somos muy conscientes de la situación que estamos atravesando, y en particular cómo está afectando a la cultura. Por ello, os informamos de que nos adaptaremos a la normativa de cada Comunidad Autónoma y de las autoridades sanitarias. Lo que sí os podemos prometer es que haremos lo que sea necesario para poder llevar a cabo los conciertos previstos hasta el momento, y nuestra intención es sumar todavía más fechas al calendario, siempre que el desarrollo de la pandemia lo permita.

Confiamos en que 2021 nos traerá las suficientes “herramientas” como para recuperar la normalidad y con ello, poco a poco, recuperar el hábito y el gusto por consumir música en directo.  No nos cansaremos de repetir que la cultura es segura y muy importante para todos. Súmate a la celebración con nosotros porque… ¡Volvemos!”

Muy pronto, los fans del artista podrán disfrutar de un encuentro en abierto con él.

¡Para saber más, sigue activamente las redes sociales de Sergio Dalma!

MILEY CYRUS

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Publica nuevo álbum

El séptimo álbum de estudio de Miley incluye colaboraciones de Billy Idol, Joan Jett y Dua Lipa.
 


La visionaria artista ya publicó dos singles como adelanto del álbum: «Prisoner» ft. Dua Lipa -acompañado de un atrevido videoclip protagonizado por el dúo y dirigido por Alana Oherlihy and Miley- y también el hit del verano «Midnight Sky«.
  
La portada del álbum -que representa la música y el sonido de Miley- es un trabajo del icónico Mick Rock, que a lo  largo de su carrera ha fotografiado a grandes leyendas del rock, entre ellos, David Bowie, Lou Reed, Iggy Pop, Joan Jett y Debbie Harry.

El éxito está en tu interior

¡Hola, lectores de GLOBAL CLUB!

Mi nombre es Tamara Sotillo y soy community manager, es decir, ayudo a empresas y a autónomos a conseguir y a establecer relaciones de calidad en redes sociales, a ganar visibilidad en sus publicaciones y a crear contenido de calidad para ganar seguidores y convertirlos en clientes fieles.

Para mí, un cliente es una persona bajo mi protección, eso significa que me comprometo a escuchar y a entender qué es exactamente lo que necesita, me intereso verdaderamente por conocer su objetivo, para cubrir sus necesidades reales y hacerle sentir único e importante.

En este espacio quiero compartir con vosotr@s contenido de valor, aportar mi grano de arena y ayudaros. Hoy quiero hablar de mi propia experiencia en LinkedIn y de por qué decidí especializarme en esta plataforma y crear una masterclass dirigida a empresas y a autónomos, gracias a la cual empecé a tener a mis primeros clientes potenciales. Más de 700 MILLONES DE USUARIOS YA ESTÁN EN LINKEDIN, donde se gana visibilidad en esta, la red de negocios más grande del mundo, donde están tus clientes potenciales y donde debes hacerte visible para ellos. Sus artículos posicionan en Google y el algoritmo (posicionamiento) es muy bueno. Os voy a compartir unos tips para tener un buen perfil profesional:

1. Establece tú marca personal optimizando bien tu perfil

2. Encuentra a personas y crea relaciones haciendo contactos.

3. Crea un calendario editorial para ofrecer contenido de valor y interactuar.

Me encantaría que me hicierais sugerencias de lo que os gustaría que hablara en el próximo artículo. Podéis escribirme a mi correo, info.tamarasotillo@tamsdream.com. Estaré encantada de leeros.

“El éxito está en tu interior”.

Si algo he aprendido en mi emprendimiento, es que hay que estar bien interiormente para avanzar en tus proyectos, objetivos y metas.

Los detalles no son detalles

La imagen corporativa de una empresa es la que escribe la historia de su propia marca y nos comunica su filosofía y valores, soy Esther Albareda diseñadora gráfica, ilustradora y community manager y me encargo de crear estas historias para mis clientes.

Hace casi un año que he emprendido con mucha ilusión mi propia empresa Ideal Disseny un proyecto que empezó motivado por la idea de crear y cuidar la imagen de diferentes empresas hasta el ultimo detalle, para mi “Los detalles no son detalles” por lo que esta afirmación define mi forma de trabajar, estar comprometida a cuidar hasta el último fragmento de cada proyecto y dotarlo de personalidad.

Para ello ofrezco varios servicios de diseño gráfico ayudando a las empresas para que se comuniquen con sus actuales y futuros clientes de manera directa y efectiva a través de una línea gráfica potente, bien definida y con una estrategia de comunicación detrás. Cuando la línea gráfica esta ya definida me encargo de aplicarla a diferentes formatos tanto digitales como: en redes sociales, pagina web, firma email, etc. También en soporte físico como: tarjetas de visita, roll ups, sobres, etc.

Des de que nacieron las redes sociales nos han cambiado la vida por completo dando paso a una nueva forma de comunicación entre empresa y clientes por lo que es muy importante estar presente y cuidar de ellas. Mi labor es aplicar la línea gráfica de una marca creando contenidos de calidad y valor para el público objetivo y así mejorar la visibilidad y el posicionamiento de ella dando paso a nuevos seguidores.

Paralelamente trabajo tengo la suerte de formar parte del equipo de la revista Global Club como diseñadora y recientemente como community manager, un trabajo que me aporta retos y nueva experiencias de las que aprender cada día.

Me siento muy afortunada de poder dedicarme a lo que apasiona y poder seguir creciendo cada día al lado de gente maravillosa.

Esther Albareda

CITROËN REINVENTA LA BERLINA COMPACTA

En 2020, Citroën prosigue su ofensiva eléctrica con el Nuevo ë-C4 – 100% ëlectric y el Nuevo C4: una nueva etapa del diseño Citroën con un confort a bordo excepcional y elección de energía 100% eléctricagasolina o diésel.El Nuevo ë-C4 – 100% ëlectric y el Nuevo C4 son dignos herederos de 92 años de berlinas compactas Citroën. Desde 1928, se han sucedido 10 generaciones de berlinas de las que se han vendido 12,5 millones de unidades.

El Nuevo Citroën ë-C4 – 100% ëlectric y el Nuevo Citroën C4 están disponibles para efectuar el pedido.

El Nuevo Citroën ë-C4 – 100% ëlectric y el Nuevo Citroën C4 marcan la diferencia al combinar:

  • La eleganciafluidez y dinamismo de una berlina compactasilueta aerodinámicalíneas elegantes y detalles gráficos identitarios, nueva firma luminosa delante y detrás.
  • La fuerza y el carácter de un SUVgrandes ruedaslíneas generosas y potentes.

El perfil, totalmente aerodinámico, ofrece unos generosos volúmenes realzados por algunas líneas de la carrocería suaves y robustas a la vez, «pegadas al cuerpo», que proporcionan potencia y carácter.

Los voladizos delantero y trasero cortos, combinados con las ruedas de gran diámetro (690 mm) y la separación del suelo de 156 mm, superior a la de los competidores, otorgan al vehículo una posición sobreelevada única, una actitud «a punto de lanzarse hacia delante».

DISTÁNCIATE DE TODO CON EL SUV ELÉCTRICO NUEVO MOKKA-e

El diseño y la tecnología alemana toman una nueva orientación más audaz y original. La conducción adopta un enfoque atrevidamente puro. Prepárate para experimentar un nuevo nivel de movilidad y emoción. Prepárate para conocer el Nuevo Mokka-e, el mejor SUV 100% eléctrico.

La batería del Mokka-e con tecnología de última generación te ofrece hasta 332 km de autonomía de acuerdo a los valores WLTP1 con una sola carga.

Carga rápida y fácil en tu hogar o en un punto público. El SUV eléctrico Mokka-e ofrece hasta el 80% de su autonomía con una carga de solo 30 minutos*. Además, sus flexibles posibilidades de carga  añaden confianza y libertad de acción en cada viaje.

Olvida los precios del combustible, las restricciones y las cargas impositivas para los vehículos de combustión. Da la bienvenida a las subvenciones y las ayudas oficiales para una forma de movilidad más libre y consecuente. 

El corazón del SUV eléctrico Mokka-e es una potente batería de iones de litio de 50 kWh. Está formada por 216 celdas de alta densidad y dispone de un avanzado control térmico, para ofrecer mayor vida útil y una gran autonomía respaldada por el sistema de frenado regenerativo.

Al conducir, tan pronto como levantas el pie del acelerador, el mejorado sistema regenerativo convierte la energía cinética en energía eléctrica que recarga la batería. Este sistema te permite elegir diferentes configuraciones, en la más intensiva (Modo B) la mayor parte de un habitual trayecto diario puede realizarse sin utilizar el sistema de frenos, lo que reduce el desgaste y los costes de mantenimiento a la vez que aumenta la autonomía.

El motor eléctrico sincrónico de imán permanente y menor peso ofrece 136 cv y una respuesta perfectamente equilibrada, tanto en las estrechas calles de la ciudad como en carretera abierta. Siempre con la confianza y la diversión de una agilidad sin esfuerzo. 

El Nuevo Mokka-e te ayuda a superar la frenética actividad del mundo actual. En su interior despejado, espacioso y aislado acústicamente podrás recargar tu propia energía. Con el silencio y el relax necesarios para escuchar tus propios pensamientos o disfrutar de tu música favorita. 

CUPRA Formentor, elegida Coche del Año 2020 en los premios MOVEO

Otorgado por el voto de los lectores y del jurado de expert os del Grupo Godó

El CUPRA Formentor ha sido distinguido «Coche del Año 2020» en la primera edición de los premios NOVEO La Vanguardia organizados por el Grupo Godó. El director comercial de CUPRA en España, Víctor Sarasola, fue el encargado de recoger el galardón en un acto celebrada en Madrid y  al  que  acudieron  diversas persona lidades de la industria del motor en nuestro país.

Este premio concedida al primer modelo exclusiva de la marca CUPRA, ha sido otorgado por votación popular a través de los lectores de los distintos medios del grupo de comunicación, y por el criterio de un jurado de expertos compuesto por Pere Guardiola, director general de Godó Strategies; Francesc Pla, periodista de La Vanguardia; Fabio Narchi, periodista del Nundo Deportivo; y Agustín de Tena, director de Car and Driver.

«Con el Formentor damos un salto cualitativo  a nivel de marca  y representa  un antes y un después. Sin duda, representa los dos pilares de CUPRA. La reinterpretación del concepto de rendimiento. porque estamos preparados para  el futura y habra  coches de 300 CV y también híbridos enchufables. Y a nivel de diseño, es estimulante  y desafía lo convencional porque  llama  poderasamente  la atención. Un modelo que sera la base de nuestras ventas. ya que representara apraximadamente el 80% de las matriculaciones totales de la marca en España, y que contribuïra a asegurar el futura de nuestra fabrica de Martorell,  para  la que supondra  un incremento  de praducción en torno al 10%», ha declarada Víctor Sarasola, director comercial de CUPRA en España.

El nuevo CUPRA Formentor combina el ADN propio de la marca, con tecnologías de vanguardia, un diseño exterior deslumbrante y cautivador, un interior acogedor para el conductor y los pasajeros, y unos avanzados motores de gran potencia con dos opciones híbridas enchufables. Se trata de un vehículo que reúne las cualidades de los SUV y los turismos deportivos, y que aúna sofisticación, innovación, y una experiencia de conducción excepcional.


Ademas, cabe destacar también la experiencia de uso totalmente conectada que ofrece. Por una parte, implementa los sistemas de seguridad mas avanzados, con funciones online; por otra, un alto nivel de conectividad dentro y fuera del vehículo, gracias al sistema CUPRA Connect, que permite controlar y gestionar ciertas funciones incluso con acceso remoto desde el smartphone.

BIENESTAR CON EL TE MATCHA

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Propongo saborear una taza de té Matcha durante las largas sobremesas, donde el tiempo transcurra lentamente, sin prisas y con calma de espíritu.

Se acercan estas fechas tan especiales para todos. En estos días de invierno nos invita a tener recogimiento, pensando en las personas a las que tenemos cerca, a las que ya no están y en las que están en la distancia.

Este año va a ser diferente para todos, así que, por qué no, ¡viajemos juntos!

El té representa un viaje imaginario, despierta nuestra imaginación y mantiene calmado el umbral sutil del palacio del alma.

El té Matcha tiene su origen en la dinastía Song y su tradición es mantenida enraizada y conservada, la ceremonia, por monjes budistas, que recuerdan encontrar la armonía interior y ordenar los pensamientos a través del té Matcha.

Las infusiones, forman parte de nuestros hábitos de vida más saludables, en concreto, el té Matcha se ha abierto camino en nuestra dieta por tener muchas propiedades beneficiosas.

El té Matcha es el té verde (Camellia Sinensis) molido, se elabora en un proceso de cultivo, recolección y secado especial, las hojas del té se recubren para protegerlas del sol, de esta forma, el color de las hojas es de un tono verde más oscuro, produciendo en su composición química más cantidad de aminoácidos, haciendo que el té sea más dulce y más intenso.

Las hojas se recogen a mano, ya secas o té Tencha, son molidas, obteniendo una textura de polvo fino, es lo que se llama TÉ MATCHA.

Por ser un té molido y estar más concentrado, es de gran valor nutricional y se multiplica los efectos y beneficios del té verde.

Su contenido en TEÍNA, acelera el metabolismo, estimula los jugos gástricos, regulando el apetito y dando la sensación de saciedad, ayua a reducir el tiempo de digestión. Su alto contenido en fibra mejor el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y estimula las defensas, fortaleciendo el sistema inmunitario, acción sinérgica junto con la VITAMINA C y los antioxidantes.

La TEÍNA junto a los POLIFENOLES (TANINOS) que posee, ayuda a disminuir la absorción de las grasas, de esta manera, regula el metabolismo de las grasas LDL, ayudando a quemar más calorías, por lo que puede facilitar la reducción del peso corporal, por activación de la termogénesis, reduciendo los factores de padecer cardiopatías.

La CAFEÍNA del té Matcha se asimila de forma muy lenta por lo que no hace aumentar los niveles de azúcar en sangre.

Las CATEQUINAS, que son potentes antioxidantes, enlentecen el ritmo de absorción de la cafeína, por eso el efecto es más suave, es más lento y más duradero, por lo que mejora el rendimiento cognitivo, aumenta el estado de alerta y concentración, al mismo tiempo que relaja, mejorando el estado de ánimo, sin ser tan excitante como la cafeína del café.

Al tener altos niveles de antioxidantes intervienen en procesos antienvejecimiento, hacen que reduzcan la inflamación en algunas enfermedades crónicos, combatiendo la degradación de radicales libres en el estrés oxidativo celular.

La L-THEANINA (Gamma glutamiletilamida o 5-N-etil-glutamina), es un aminoácido que se encuentra en todos los tipos de té pero con mayor proporción en té verde y sobre todo en el té Matcha. La L-theanina puede cruzar la barrera hematoencefálica, aumentando algunos neurotransmisores del SNC, como el GABA (que ralentiza la actividad cerebral), el aumento neurotransmisor de la dopamina (que regula la motivación, el aprendizaje y el deseo) y el aumento de otro neurotransmisor de la serotonina (que aumenta el estado de bienestar, regula el ánimo, el placer y la felicidad).

Otro de los componentes del té Matcha es la CLOROFILA, es depurativa y favorece la eliminación de toxinas, metales pesados y disruptores hormonales. Es importante que comprobemos su procedencia y método de cultivo ecológico y orgánico para que esté exento de fertilizantes e insecticidas y sea en su composición lo más puro posible.

Contiene SALES, MINERALES (Flúor, Calcio, Selenio, Zinc, Potasio, Magnesio) y VITAMINAS (A, B1, B2, B6, B12, C, D).

Por tanto, tiene un aporte nutricional muy alto y muchos beneficios si se toma con moderación, al contrario, y a tener en cuenta, su consumo en exceso puede ocasionar, por su alto contenido en CAFEÍNA, insomnio, irritabilidad, malestar estomacal, palpitaciones e incluso frenar los efectos de fármacos para la tensión arterial, precaución en persones con anemia porque interfiere en la absorción del hierro (siempre consultar con vuestro médico, ante cualquier duda).

Son muchos los beneficios que posee, para disfrutar, en una bonita taza, de la cultura del té y saborear al momento, el cultivo de la tierra y el cultivo del espíritu.

Es mucho más que una taza de té MATCHA.

Miquel Gensana Ruestes, gerent d’Ilerdent

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«Que Ilerdent sigui la clínica dental de referència a Lleida no és casual. A casa nostra, el pacient és el centre de tot»

L’equip directiu de Grup Ilerdent: Miquel Gensana Ruestes, gerent; Miquel Gensana Talarn, director mèdic; i Gemma Gensana Talarn, responsable d’Atenció al Pacient.



L’Institut Dental Ilerdent –amb més de 30 anys d’experiència i milers d’històries clíniques en el seu arxiu– referma el seu lideratge com a clínica de referència a Lleida. D’això en parlem amb el Miquel Gensana Ruestes, gerent del grup.

Ilerdent és el referent dental per a milers de lleidatans des de fa més de 30 anys. Com s’aconsegueix aquesta fidelització?
En primer lloc, m’agradaria dir que nosaltres no parlem mai de fidelització. El pacient és l’actiu més important de la nostra clínica; de fet és el centre de tot. La comunicació és un aspecte que treballem a fons. A Ilerdent vetllem perquè tothom disposi de les dades necessàries per a dur a terme els tractaments i la font principal d’informació és sempre el pacient: què li passa, com evoluciona… és prioritari.

Però això implica temps i certa complicitat…
Sens dubte. Nosaltres ho hem aconseguit treballant la confiança. Construir confiança és la millor inversió en salut i, per aconseguir-ho, s’han de treballar estratègies de proximitat i oferir resultats que satisfacin els nostres pacients i els donin seguretat.
La proximitat és un aspecte clau i no em refereixo només a l’aspecte geogràfic. Cal posar a disposició dels pacients tants canals de comunicació com demanin. Han de poder parlar amb tu sempre que ho necessitin, no només quan venen al centre. Els nostres pacients ens poden contactar de múltiples formes: telèfon, whatsapp, SMS, web, xarxes socials… i, fins i tot, poden rebre atenció mèdica a distància amb el nostre Servei Gratuït de Teleassistència Mèdica. Sempre troben persones amb qui parlar quan ens necessiten.
L’índex de resultats és l’altre gran secret. Hem d’aportar solucions, les millors i de la forma més ràpida i més còmoda pel pacient.

Ilerdent és la clínica que encapçala el grup dental. Quins avantatges té per al pacient triar un centre com el vostre?
El concepte de clínica s’aproxima més al de l’hospital que al de la consulta, quant a recursos humans, tecnològics i de gestió i d’instal·lacions es refereix.
A Ilerdent oferim un quadre mèdic d’especialistes per àrea molt extens que garanteix la intervenció del millor facultatiu o tècnic per a cada tractament. A més, tenint en compte que alguns tractaments i patologies s’associen a determinades edats, els nostres pacients saben que som la seva clínica de per vida. De fet, molts d’ells han crescut amb nosaltres i ara porten les seves famílies. Pares, fills, néts… tothom hi té l’assistència garantida.
Un altre avantatge és poder accedir a les Unitats Assistencials Especialitzades, com ara la del Son o la de Salut Odontoesportiva. Això permet que des del diagnòstic fins al tractament i la recuperació, tot es realitzi en un mateix centre i sempre sota la supervisió del facultatiu habitual. Una atenció integral que contempla qualsevol actuació relacionada amb la salut bucodental.
L’altra gran diferència és el nivell tecnològic, on fem inversions constants. Disposar dels millors aparells de radiodiagnòstic amb tecnologia digital 3D, sistemes de cirurgia guiada per ordinador o de monitoratge dels tractaments és un factor qualitatiu que millora els resultats i la recuperació dels pacients.
Finalment, el grup disposa de laboratori protètic propi en el mateix edifici. Els tècnics d’iLab-17 i els d’Ilerdent treballem en equip i això es nota en les pròtesis, fèrules i dispositius intraorals que fabriquem. A més, oferim servei de Reparació Xpress per a urgències.

Parlem d’una clínica moderna i tecnològicament puntera. Es pot ser un centre gran i mantenir el tracte personalitzat?
És una qüestió de prioritats, de no perdre la perspectiva que el més important són sempre els nostres pacients. La nostra clínica neix d’una estructura familiar que ha avançat notablement en els últims anys amb la incorporació dels meus fills a la directiva: el Miquel, com a director mèdic; i la Gemma Gensana, al capdavant de l’Atenció al Pacient. La vocació de tots dos ha nascut en aquest entorn i els seus valors, la qual cosa garanteix la continuïtat del model.
En l’àmbit mèdic, l’aportació del Dr. Miquel Gensana Talarn ha permès protocol·litzar la coordinació de totes les àrees especialitzades; i, a nivell individual i concretament en l’Àrea d’Implantologia, ara comptem amb un especialista amb àmplia formació nacional i internacional per oferir els tractaments més avançats.
Un desenvolupament que ha anat en paral·lel al creixement de l’Àrea d’Atenció al Pacient que encapçala la Gemma Gensana Talarn. Val a dir que aquesta, junt amb la de gestió, és l’àrea més transversal de la clínica, la que més temps conviu amb el pacient i la responsable de l’alt índex de confiança i empatia que gaudim.

Què sentiu quan, 30 anys després, hom us anomena «Ilerdent, la clínica dental de Lleida»?
Orgull i una gran responsabilitat. Ilerdent va néixer amb vocació lleidatana. Ens sentim compromesos amb la salut dels nostres veïns i veïnes i custodiem milers d’històries clíniques que són el testimoni d’aquesta experiència. La família Ilerdent treballa per estar-hi sempre a l’alçada.